[...] Potem zmieniłam fizjoterapię, w nowym miejscu to samo. Pytałam o tą ocenę mięśni, to była ta odpowiedź że noga chudsza. Czy ktoś mi może sprawę naświetlić o co tutaj chodzi? Czy ja może nie tego w Niemczech szukałam czego powinnam? Czy te komputerowe oceny to Państwo macie z NFZtu czy prywatnie? Czy dostaliście program ćwiczeń? Czy [...]
[...] owsiane nam nie zaszkodzą, dużo lepiej jednak urozmaicić dietę w inne źródła węglowodanów takie jak ryż, kasza, płatki jaglane, gryczane czy pełnoziarniste żytnie. Jeżeli chodzi o dodatki do posiłku węglowodanowego, możemy spożyć go z dodatkiem gorzkiej czekolady, owoców, odżywki białkowej, masła orzechowego czy też w formie placuszków w [...]
mm1986 nie cwaniakuj to po pierwsze z haselkami z chlopcami i nie wywyzszaj sie bo wszystkich rozumow nie zezarles czy Tam wbiles panie pseudo pro bb bo to nie o to chodzi, skomentowales moj wpis przyznajac mi racje co do oleju ale nie rozumiem po co jakies z twojej strony teksty zaczepne, boli cie ze komus olej nie pasuje? Sory przeciez ty tu [...]
mm1986 nie cwaniakuj to po pierwsze z haselkami z chlopcami i nie wywyzszaj sie bo wszystkich rozumow nie zezarles czy Tam wbiles panie pseudo pro bb bo to nie o to chodzi, skomentowales moj wpis przyznajac mi racje co do oleju ale nie rozumiem po co jakies z twojej strony teksty zaczepne, boli cie ze komus olej nie pasuje? Sory przeciez ty tu [...]
[...] problem z jego sylwetką. Z jednej strony świetna forma, wszystko prawie cacy (fakt, łapy bez szczególnej separacji), ale te proporcje aż za dobre ;) Nie wiem, czy kumacie o co mi chodzi, ale stosunek barki-talia jest aż karkaturalny i trochę dziwnie się na to patrzy. Niemniej ogólnie rzecz biorąc to mega zawodnik, jeszcze dużo dobrego przed nim!
nie wiem o co ci chodzi z tym arnoldem, ale czy widziales jakis post zebym go krytykowal??? ale taka prawda jest taka ze jak jeden napisal o sutach dostal bana, drugi o lydkach to juz ze zazdrosc nie zna granic...apropo dzieciaka ja mam 19 ty 25 masz racje moglbys byc moim ojcem
[...] jest jednak, że należy posiadać sporą wiedzę oraz nienaganne zdrowie aby podjąć się suplementacji. Podsumowanie Johimbina jest bardzo silnym i efektywnym suplementem jeżeli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej. Jest to suplement należący do substancji zakazanych i może być dla nas równie niebezpieczny co efedryna czy inne substancje zakrawające [...]
Dzięki za odp. Jeszce się dopytam, bo skrót SW rozumiem tylko i wyłącznie jako Służba Więzienna, ale rozumiem że to nie o to chodzi, więc o co? Planuję ruszyć po studiach do policji, mam mało ukierunkowane na tą pracę studia (fizjoterapia) ale ciekawi mnie fakt czy jeśli zrobiłbym studia podyplomowe (z któregoś z premiowanych kierunków) to było by [...]
no i własnie o to chodzi, że on siętak nie nazywa. Nie jestem blondi i wiem co piszę a jak chcesz to mam jeszcze jeden sposób.. sposób mojej babci na brodawki najlepsze są okłady z krowiej kupki coprawda nie stosowalam, ale podobno pamaga. skoro próbujesz wypalania to kupki chyba sie nie boisz
[...] ciala i nóg, jeszcze ponaciskał w okolicach brzucha i pytał czy odczuwam ból, odpowiedzialem, ze tak. moj problem określił jako zespół hiperlordozy. czyli jak sie domyslam chodzi o to, ze mam słabe, skrócone niektore miesnie poprzez co moja miednica sie pochyla do przodu. mam skrocony miesniej prosty uda, biodrowo-lędźwiowy oraz musze [...]
[...] na przemian z HACK przysiadami 3 x 15 , 12 ,10 - pisze naprzemian poniewaz nie ukrywam ze to bardzo ciezki trening nog , jednak przynosi on mnie doskonale rezultaty jesli chodzi o ich rozbudowe jak i sile . Lecz tak naprawde kazdy z nas powinien znalezsc swoje cwiczenia , na ktore najlepiej reaguja jego miesnie - bo to co moze byc dobre dla [...]
[...] a Ty się do tego odnosisz w każdym poście. A tu: 2.Uważaja że przy wyciskaniu lezy powinno sie leżec płasko i że jest taka ławka PŁASKA. to już w ogóle niewiem o co Ci chodzi, jakbyś napisał poprawnie po polsku to byłoby łatwiej zrozumieć co masz na myśli. Pozatym ja ani razu nie użyłem sformułowania "ławka płaska" ani słowa [...]
[...] wiesz do legii mozesz sie udac od 17 lat(za zgoda),i wiecej, wiec ten wiek by odpowiadal , a jezeli nie rozumiesz to wyjasniam:14 lub 15 lat +3 lata =17 i 18 lat. Jezeli chodzi o moj wiek to 22. Nie mam ci zamiaru wybijac legii z glowy, to Twoja indywidualna sprawa, nic mi do tego.Sam sie tematem interesuje ,ale na pewno chcacy wstapc nie [...]
[...] do strupa to troche dziwne rzeczy piszecie , przecież strup jest naturalnym opatrunkiem a pod nim jest rana ? wiec jezeli strup odejdzie bedzie krew , nie rozumiem o co wam chodzi z otwarciem rany , To nie jest rozciecie skóry a starcie wydaje mi się ze wlasnie tak to odebraliscie bo tylo w takim wypadku strup nie miaby znaczenia . W tym ma bo [...]
ale o co tyle szumu? załatwienie widzenia to żaden problem, idziesz do prokuratury, mówisz, że kuzyn, i widzenie dostajesz. listy idą do tygodnia. co do kolegi wyżej - to z wspólnikami nie możesz mieć spacerów. a z tym szpagatem to niewiem o co CI chodzi. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-01-10 15:06:16
z tą gimnastyką to ja tez troche nie kumam o co u nas chodzi;P bo korekcyjna to nie jest uczymy sie samych pierdół typu stanie na rękach i fikołki ale nie mamy takich rzeczy na zaliczenie jak wych fiz bo bez drążkow skrzyn itd. cw 4 wyglada tak: IV. Ćw T w pł czoł Pw. Postawa zasadnicza, RR w bok 1 Skłon T w lewy bok, RR w bok 2 Wyprost T 3 [...]
Odpowiednia długość +/-30minut wisząc na rękach, +/-15minut na kostkach. Tu chodzi o technikę i jeśli ktoś ma słaby brzuch i długie pleców to nawet niech do tego nie podchodzi. Głównie te wyciąganie dało mi najlepsze efekty. Jeśli ćwiczenia są systematyczne przez długi czas to wyciągają. Co do Lekarzy... Jeśli całe życie siedzi w fartuszku i radzi [...]
[...] na poziomie 1,9, zacząłem lecieć euthyrox w dawce 100mcg do tego leciał masteron i test prop i po 2 tygodniach miałem 3,3 :) więc widzisz że tak naprwde chooj wie o co tu chodzi, może za krótko stosowałem albo co innego, może ilość wbijanego testa ma też wpływ na poziom progesteronu, jedna wielka niewiadoma, dodam że ten chłopak żadnych [...]
[...] z reguły większość osób wybiera tradycyjnie fryzjera, w przypadku mężczyzn płacąc od 20 do 50 zł w zależności od renomy salonu fryzjerskiego. Ciężko mi stwierdzić ile osób chodzi do fryzjera i jak często. Myślę, że jest to bardzo indywidualne. Osoby, które golą się na łyso, z reguły robią to często, ponieważ włosy rosną dość szybko. W przypadku [...]
PLAN TRENINGOWY 4-DNIOWY Z KOMPLETEM ĆWICZEŃ
